Погода в Санкт-Петербурге | Pogoda78.ru

Как погода влияет на человека? сочинение

Как погода влияет на человека? сочинение

Эта переменчивая и капризная погода всегда имела влияние на человека. Ветер, туман, дождь и т.д. оказывает влияние на все большее количество людей. Давайте разберемся, как влияет погода на самочувствие человека. Откуда берется такая зависимость, и кто подвержен ей больше всего? На самом деле многим людям свойственна метеочувствительность. Такие люди чувствуют легкое недомогание. Стоит также отличать метеочувствительность от метеозависимости. Метеозависимые люди намного серьезнее переносят перемену погоды. Такие люди подвержены резким перепадам настроения и ухудшением самочувствия. В такой период у метеозависимых людей могут даже обостряться разные заболевания. Такая реакция на погоду является нарушением адаптации человека к условиям окружающей среды. На смену погоды у многих людей болит голова, появляется дневная сонливость у некоторых наоборот бессонница, сильная утомляемость и плохое настроение. У сердечников в этот период могут быть боли в сердце, может скакать артериальное давление. Также при смене погоды у многих людей болят суставы и ноют былые травмы, особенно если это переломы. Чувствуют перепады погоды и люди после операции, беспокоят таких людей особенно места, подвергшиеся хирургическому вмешательству. В больших городах природные условия имеют большее влияние на людей, чем в сельской местности. Смог в больших городах значительно уменьшает количество ультрафиолетового излучения. А что и говорить о вредных примесях, выхлопных газах и высокой влажности. На чувствительность к погоде больше всего влияет - пол, возраст, наследственность и общее состояние здоровья. Женщины больше подвержены смене погоды, чем мужчины. Четыре фактора влияющие на самочувствие человека – это ветер, магнитные бури, температура и свет. Недостаток света сильно влияет на человека, это проявляется в перепадах настроения, чувстве подавленности и апатии. Это происходит чаще всего в осенне-зимний период времени. Конечно, искусственный свет не заменить настоящим - солнечным, но все же, хотя бы так. Поэтому во избежание появления депрессии включайте больше света в тех помещениях, где находитесь. Температура воздуха также оказывает влияние на состояние человека. Особенно на людей, у которых есть заболевания сосудов (ВСД). А, как известно вегето-сосудистая дистония (ВСД) есть у многих людей. Поэтому на таких людей оказывает негативное влияние, как жара, так и холод. Это может проявляться в скачках давления, головных и сердечных болях. Людям с заболеваниями сосудов нужно включать в ежедневный график физические нагрузки. Можно обратить внимание на аэробные нагрузки, они насыщают кислородом клетки тела. Ходьба, лыжи, танцы, бег, велосипед, плавание, будут тренировать тонус сосудов, и снижать метеозависимость. В дни магнитных бурь было бы благоразумно уменьшить физические и умственные нагрузки. Больше спать и отдыхать. Метеозависимым людям в такие дни можно пить валериану или пустырник. Также кушать нужно легкоусвояемую пищу, дабы не перегружать желудочно-кишечный тракт. Метеозависимые люди также сильно реагируют на повышенную влажность воздуха. Особенно сильно на влажную погоду реагируют астматики и больные сердечнососудистыми заболеваниями. Однако и достаточно здоровые люди могут испытывать слабость и утомляемость, в период повышенной влажности. Конечно, существует и другая крайность - это слишком сухой воздух в помещениях в период отопительного сезона. Находясь в таких помещениях слизистые оболочки, пересыхают, что может посодействовать вирусным заболеваниям. Поэтому в квартире или доме нужно использовать увлажнители воздуха. Их в продаже имеются разные варианты, можно выбрать любой какой подходит и по цене и по качеству. Более дешевым вариантом будет посуда с водой, которую можно поставить на подоконник, она постепенно будет испаряться и увлажнять помещение. Также на самочувствие людей зависимых от погодных условий влияет и ветер. Поэтому особенно в ветреные дни у метеозависимых людей ухудшается состояние здоровья. Также в ветряную погоду усиливаются беспокойства, тревога и тоска у людей с психическими заболеваниями. Также на метеозависимых людей влияют перепады атмосферного давления, что влечет за собой проблемы с артериальным давлением. Настойка элеутерококка поможет людям с пониженным артериальным давлением в период понижения атмосферного давления. Как лечить метеозависимость? В первую очередь такие люди должны вести здоровый образ жизни. Сюда включается - правильное питание, спорт, закаливание, отдых, сон. Также нужно принимать дополнительные комплексы витаминов и минералов. Также положительное действие окажут зеленый чай, мелисса, солодка и куркума.

Также наши пользователи интересуются:

⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Как погода влияет на человека? сочинение» от пользователя ЛИЗА ИГНАТЕНКО в разделе Українська література. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.

Сочинение как влияет климат на организм человека

климат – это совокупность факторов метеорологии, солнечная и земная радиация, местности, электричество атмосферы.

влияние климата на здоровье известно давно, но только в конце хх века стала развиваться наука - медицинская климатология, изучающая влияние атмосферных факторов на человека.

в течение же нашей жизни малый процент людей настолько заботится о своём здоровье, что готов сменить место своего жительства. вернее, не все это знают, а ведь влияние климата на здоровье человека имеет место быть. влияние погоды и климата на человека известно давно, но интерес к этой проблеме возрос лишь в последние десятилетия xx века.

учеными доказано, что климатические условия определяют:

санитарные условия жизни людей;

социальная и семейная сферы;

структура строения жилых домов;

направленность деятельности предприятий;

Climate and weather have the strongest impact on a person, on all areas of his activity. We have the most sophisticated electronic computers and robots, the newest planes flying at speeds exceeding the speed of sound, equipped with sophisticated air navigation devices. We use spacecraft to explore the earth's surface, atmosphere, and planets hundreds of millions of kilometers from Earth. And yet the dependence on weather and climate, although it has diminished, is still people experiencing the joy of a sunny warm day, admiring the rainbow, fearing lightning and thunderstorms, blizzards, blizzards and hurricanes.

Man and climate, man and weather. This is a very complex interweaving of events and natural phenomena, but they cannot be looked at one-sidedly. Not only does the climate affect a person, forcing him to adapt in a certain way to his whims, but also human activity influences the climate and even transforms it.

Human economic activity directly affects the natural environment. Two types of climate impact should be distinguished: unintentional and intentional. The first is, as it were, forced, it strongly affects in one way or another all the components of the climate machine due to economic activities without which it is impossible to imagine life and the further improvement of human society. Intentional impacts on climate aim to artificially change it in the direction necessary for humanity.

климат и погода оказывают сильнейшее воздействие на человека, на все области его деятельности. У нас имеются сложнейшие электронно-вычислительные машины и роботы, новейшие самолеты, летающие со скоростью, превышающей скорость звука, снабженные совершенными аэронавигационными устройствами. Мы используем космические корабли для изучения земной поверхности, атмосферы и планет, отстоящих от Земли на сотни миллионов километров. И все же зависимость от погоды и климата хотя и уменьшилась, но по-прежнему люди испытывают радость от солнечного теплого дня, любуются радугой, опасаются молнии и гроз, буранов, метелей и ураганов.

Человек и климат, человек и погода. Это очень сложное переплетение событий и природных явлений, но на них нельзя смотреть односторонне. Не только климат оказывает влияние на человека, заставляя его определенным образом при к его капризам, но и человеческая деятельность воздействует на климат и даже преобразует его.

Хозяйственная деятельность человека непосредственно влияет на природную среду. Следует различать два типа воздействия на климат: непреднамеренное и намеренное. Первое - это как бы вынужденное, оно сильно влияет в той или иной мере на все компоненты климатической машины из-за хозяйственной деятельности, безкоторой невозможно представить жизнь и дальнейшее совершенствование человеческого общества. Намеренные воздействия на климат ставят перед собой цель искусственно изменить его в необходимом для человечества направлении.

Climate of Spain

Spain is one of the warmest countries in Western Europe. For Spain is characterized by very deep internal climatic differences, and it is only conditionally can be entirely attributed to the Mediterranean climatic region. In the far north-west the climate is mild and humid with weak fluctuations in temperature throughout the year and high rainfall. Constant winds from the Atlantic bring a lot of moisture, especially in winter, when the dominant misty and cloudy weather with drizzling rain, with little frost and snow. The average temperature of the coldest month is the same as in the north-west of France. Summers are hot and humid, average temperatures rarely below 16 degrees Celsius. Quite different conditions in the interior parts of the country - on the plateau of the Old and New Castile and Aragon plain. In these areas, the influence of plateau-hollow of a relief, a considerable height and the local continental air. In Old Castile and Aragon are quite plain cold winters with frosts and strong, harsh winds, hot summers and fairly dry, although the maximum precipitation occurs in this season of the year. In New Castile climate is slightly softer, with more warm in winter, but also with low rainfall. Agriculture in all these areas need irrigation.

Климаттық өзгерістерге байланысты біз қазір өмір сүріп жатқан әлем пайда болды. Бұған дейін Жер бетінде жарылыс болды, оған байланысты планетаға өте қатты суық түсіп, алғашқы жануарлар-динозаврлар қайтыс болды. Кейін, көп жылдан кейін ғаламшар қайта жандана бастады және біртіндеп заманауи әлем пайда болды. Климаттық өзгерістер қазір де орын алуда. Жаңбыр, қар, ыстық, бұршақ, Құйын-осының бәрі табиғат. Себебі этогт және климт әртүрлі. Мысалы, тропикте - өте ыстық, жауын-шашын түспейді. Экваторда ыстыққа қарамастан жауын-шашын көп. Табиғи аймақтар климаттық өзгерістерге байланысты әртүрлі. Жалпы, бұл өте маңызды , себебі жер бетінде барлығы өзара байланысты.

«Влияние погодных условий на здоровье человека»

Несколько десятков лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями. В любом явлении окружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли, Солнца и звезд, но и является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления - от молекулярного уровня до уровня целого организма. В ходе исторического развития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменных процессов. В настоящее время известно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха. В организме каждого человека подобно морским приливам и отливам, вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира. Климат также оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека, воздействуя на него через природные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность движения воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля земли, уровень загрязнения атмосферы. До сих пор не удалось до конца установить механизмы реакции организма человека на изменение природных условий. А она часто дает себе знать нарушениями сердечной деятельности, нервными расстройствами. При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни, увеличивается число ошибок, несчастных и даже смертных случаев.

Целью моей работы является:

Выяснить на какие группы людей в большей степени влияют метеофакторы, при каких условиях и как можно защитить организм человека от воздействия окружающей среды.

1. Собрать и структурировать информацию о влиянии метеофакторов на организм человека.

2. Провести диагностическое исследование с целью подтверждения литературных и статистических данных.

3. Выявить группы риска, на которые метеофакторы оказывают наибольшее влияние.

4. Спланировать профилактические мероприятия.

Проблемы влияния погоды на человека не позволяют математически точно выделить универсальные типы погоды, характеризующие негативное влияние на здоровье человека. Каждый человек склонен реагировать на свой тип погоды. У природы нет плохой погоды, но каждая погода для кого-то беда. Принято выделять два основных типа погоды – гипоксический и спастический. Однако можно встретить и более развернутую классификацию типов погоды. Врачи-климатологи предлагают различать пять типов погодных условий, влияющих на здоровье человека: 1. Индифферентный, с незначительными колебаниями метеоусловий - когда человек не ощущает никакого влияния погоды на свой организм;
2. Тонизирующий — когда перемена погоды благотворно влияет на человека, особенно на больных с хронической кислородной недостаточностью, с артериальной гипотонией, ишемической болезнью сердца, хроническими бронхитами;
3. Спастический тип проявляется во время резкой перемены погоды в сторону похолодания, когда атмосферное давление растет, и содержание кислорода в воздухе значительно увеличивается. Тогда у людей с повышенным артериальным давление могут появиться головные и сердечные боли, вызванные спазмами гладкой мускулатуры сосудов;
4. Гипотензивный тип погоды может проявляться при тенденции к снижению количества кислорода в воздухе: тогда у больных снижается тонус сосудов. Гипертоники, например, чувствуют себя в это время лучше - давление у них снижается;
5. Гипоксимический тип погоды меняется в сторону потепления и снижения содержания кислорода в воздухе. У людей в такие дни появляется и усугубляется кислородная недостаточность. В ходе исторического развития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменных процессов. В настоящее время известно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от протяженного труда и отдыха. В организме каждого человека, подобно морским приливам и отливам вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира. Центральное место среди всех ритмических процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для организма. Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточного ритма (то есть от времени суток). Эти знания вызвали развитие новых направлений в медицине - хронодиагностики, хронотерапии, хронофармологии. Основу их составляет положение о том, что одно и тоже средство в различные часы суток оказывает на организм различное, иногда прямо противоположное воздействие. Поэтому для получения большего эффекта важно указывать не только дозу, но и точное время приема лекарств. Оказалось, что изучение изменений в суточных ритмах позволяет выявить возникновение некоторых заболеваний на самых ранних стадиях. Они протекают различно (хорошо или плохо) в различные времена года, в разных странах и условиях жизни. На организм человека, как правило, влияет не один какой - либо изолированный фактор, а их совокупность, причем основное действие оказывают не обычные колебания климатических условий, а главным образом их внезапные изменения. Для любого живого организма установились определенные ритмы жизнедеятельности разнообразной частоты. К заболеваниям, связанным с погодными условиями, относятся в первую очередь перегревание и переохлаждения. Перегревания и тепловые удары возникают летом при жаркой безветренной погоде. Грипп, простудные заболевания, катары верхних дыхательных путей, как правило, возникают в осеннее - зимний период года. Некоторые физические факторы (атмосферное давление, влажность, движения воздуха, концентрация кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы) оказывают не только прямое воздействие на человеческий организм. Отдельно или в комбинации они могут усугубить течение имеющихся заболеваний, подготовить определенные условия для размножения возбудителей инфекционных заболеваний. Так, в холодный период года в связи с крайней изменчивостью погоды обостряются сердечно - сосудистые заболевания - гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда. Кишечные инфекции (брюшной тиф, дизентерия) поражают людей в жаркое время года. У детей до года самое большое число воспалений легких регистрируется в январе - апреле. Наиболее чувствительна к колебаниям температур сосудистая система, ведь именно через сужение или расширение сосудов организм осуществляет терморегуляцию и поддерживает свою постоянную температуру. Поэтому при нарушении регуляции этих процессов из-за избыточного спазма сосудов на холоде у людей, страдающих артериальной гипертонией или гипотонией, ишемической болезнью сердца, могут возникать головные боли, боли в сердце, регистрироваться колебания артериального давления. Жара также может значительно нарушать нормальное течение биологических процессов, приводя к снижению артериального давления, обезвоживанию организма, ухудшению кровоснабжения многих органов.

Светявляется одним из самых значимых факторов, влияющих на биологические циклы. Так, знакомые многим перепады настроения, чувство подавленности, апатии связаны не столько с плохой осенней или зимней погодой, а именно с недостатком света. Причем организм с легкостью различает естественный солнечный свет и искусственное освещение, так как они имеют отличия по спектральному составу. Рецепторы сетчатки глаза реагируют на световой раздражитель и посылают сигналы в центральную нервную систему — к гипоталамусу. Гипоталамус путем гормональной, нервной регуляции проводит сезонную перестройку и адаптацию организма. Однако в такой "перестроечный" период организм чрезвычайно уязвим в отношении действия различных факторов внешней среды. Огромное значение в синхронизации биоритмов в зависимости от освещенности принадлежит эпифизу — шишковидной железе, располагающейся в головном мозге. Благодаря фоторецепторам эпифиза даже незрячие люди на уровне биоритмов улавливают смену дня и ночи. В эпифизе вырабатывается целый ряд биологически активных веществ, которые участвуют в регуляции иммунитета, полового созревания и угасания (климакса), менструальной функции, водно-солевом обмене, процессах пигментации, старения организма, синхронизации циклов сна и бодрствования. По некоторым данным, именно неблагоприятное влияние на эпифиз, которое оказывают многие факторы внешней среды, лежит в основе десинхроноза и метеопатии.

Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал человеческий организм, имеют электромагнитную природу. Хорошо известно, что возле быстро текущей воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы.

Наоборот, воздух в тесных помещениях с обилием разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни. Специалисты в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье человека, а положительные - негативно.

Магнитные бури. Электромагнитные колебания, вызванные изменением геомагнитного фона в ответ на повышенную солнечную активность, а также низкочастотные звуковые колебания, которые возникают при прохождении циклонов, часто вызывают сбой биоритмов, особенно тех, что близки к ним по частоте (обычно — среднечастотных биоритмов). Это так называемый феномен принудительной синхронизации, который нарушает нормальное течение биологических процессов и вызывает ухудшение самочувствия. При этом могут отмечаться перепады артериального давления, нарушения ритма работы сердца, затруднение дыхания при хронических заболеваниях дыхательной системы и т.д. Было обнаружено, что колебания магнитного поля Земли, улавливаемые рецепторами на стенках крупных кровеносных сосудов, приводят к значительным изменениям в сосудистой системе. Во время магнитных бурь развивается спазм кровеносных сосудов, в мелких сосудах кровоток замедляется, вязкость крови растет, повышается склонность к образованию тромбов, ухудшается кровоснабжение многих жизненно важных органов, значительно повышается количество гормонов стресса в крови. Недаром в дни магнитных бурь резко возрастает число инфарктов и инсультов, внезапных смертей. Кроме того, электромагнитные поля отрицательно влияют на эпифиз — один из главных регуляторов и синхронизаторов биоритмов человека.

Повышенная влажность обычно сопровождается резким снижением кислорода в воздухе. Это значительно ухудшает самочувствие пациентов с хроническими заболеваниями сердечнососудистой и дыхательной систем. Высокую влажность плохо переносят люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Однако и относительно здоровые люди могут ощущать симптомы кислородной недостаточности (гипоксии): слабость, повышенную утомляемость, легкую дурноту. Усиливают неблагоприятное действие друг друга высокие влажность и температура — в таких условиях значительно затруднена теплоотдача, что может послужить причиной тепловых ударов и других серьезных расстройств в организме.

Ветер, связанный с перемещением атмосферных масс, обычно несет с собой перемену погоды. Поэтому в ветреные дни часто наблюдается ухудшение здоровья у людей, страдающих хроническими заболеваниями. Также весьма чувствительны к ветру люди с психической патологией, у которых ветреная погода может усиливать чувство беспокойства, беспричинной тоски, тревоги.

Перепады атмосферного давления вызывают колебания артериального давления, изменяют электрическое сопротивление кожи. При пониженном атмосферном давлении растет давление в полых органах желудочно-кишечного тракта (желудке, кишечнике), что может вызывать нарушение их работы. При таких процессах повышается уровень стояния диафрагмы, что затрудняет работу сердца, легких. При повышенном атмосферном давлении часто ухудшается самочувствие больных артериальной гипертонией.

Среди климатических факторов большое биологическое значение имеет коротковолновая часть солнечного спектра - ультрафиолетовое излучение (УФИ) (длина волн 295-400 нм). Территория РФ на основании многолетних исследований УФ режима его гигиенической значимости разделена на ряд зон в соответствии с уровнем поступающей на поверхность земли УФИ. Зоны УФ - дефицита расположены севернее 57,5 С.Ш. Человеку надо получить за год не менее 45 «порций солнца», т.е. эритемных доз УФИ. Чем севернее расположена местность, тем больше приходится тратить времени на то, чтобы набрать эту норму. Ультрафиолетовое облучение - обязательное условие нормальной жизнедеятельности человека. Оно уничтожает микроорганизмы на коже, предупреждает рахит, нормализует обмен минеральных веществ, повышает стойкость организма к инфекционным заболеваниям и другим болезням. Специальные наблюдения установили, что дети, получавшие достаточное количество ультрафиолета, в десять раз менее подвержены простудным заболеваниям, чем дети, не получавшие достаточного количества ультрафиолетового облучения. При недостатке ультрафиолетового облучения нарушается фосфорно-кальциевый обмен, увеличивается чувствительность организма к инфекционным заболеваниям и к простуде, возникают функциональные расстройства центральной нервной системы, обостряются некоторые хронические заболевания, снижается общая физиологическая активность, а следовательно, и работоспособность человека. Особенно чувствительны к «световому голоду» дети, у которых он приводит к развитию авитаминоза Д (к рахиту).

У людей с расстройствами функций нервной вегетативной системы или хроническими заболеваниями приспособление к изменяющимся погодным факторам затруднено. Некоторые больные настолько чувствительны к изменениям погоды, что могут служит своеобразными биологическими барометрами, безошибочно предсказывающих погоду. Исследования, проведенные Сибирским филиалом Академии Медицинских наук РФ показали, что 60 - 65% страдающих сердечно - сосудистыми заболеваниями чувствительны к колебаниям погодных факторов, особенно весной и осенью, при значительных колебаниях атмосферного давления, температура воздуха и изменениях геомагнитного поля Земли. При вторжениях воздушных фронтов, вызывающих контрастную смену погоды, чаще наблюдаются кризы при гипертонической болезни, ухудшается состояние больных атеросклерозом сосудов головного мозга, растут сердечно - сосудистые катастрофы. В эпоху урбанизации и индустриализации люди большую часть жизни проводят в помещении. Чем дольше организм изолирован от внешних климатических факторов и находится в комфортных ли субкомфортных условиях микроклимата помещения, тем больше снижаются его приспособительные реакции к постоянно изменяющимся погодным параметрам, в том числе ослабляются процессы терморегуляции. В результате нарушается динамическое равновесие между организмом человека и внешней средой, возникают осложнения у людей с сердечнососудистой патологией - кризы, инфаркт миокарда, мозговые инсульты. Поэтому необходима организация современного медицинского прогноза погоды, как метода предупреждения сердечнососудистых катастроф. Организованное в некоторых географических зонах России медико - метеопрогнозирование показывает, что лечебно - профилактические мероприятия в дни с неблагоприятными типами погоды резко сокращают количество метеотропных реакций у сердечнососудистых больных. Проводимые в различных климатических зонах России исследования по адаптации организма к неблагоприятным условиям среды позволили разработать систему расчета и оценки погодных условий с учетом, сезонных колебаний и изменчивости основных гелиометеорологических факторов. Установлены характер и достоверность корреляционных связей, характеризующих метеотропные реакции организма человека.

Природа позаботилась о том, чтобы хорошо приспособить человеческий организм к окружающей среде и колебаниям ее условий – периодическим (например, суточным, сезонным) и эпизодическим (возникающим время от времени без какой-либо строгой закономерности). Каждый человек обладает определенным «запасом прочности», то есть способностью безболезненно переносить до определенных пределов изменения температуры и влажности воздуха, атмосферного давления, интенсивности естественного и искусственного облучения, обдувания воздушным потоком (ветром), газового состава воздуха, которым мы дышим и т.д.

Однако «запас прочности» у разных людей далеко не одинаков: он зависит от пола, возраста, состояния здоровья, тренированности и других факторов. Чтобы определить, есть ли какая-нибудь взаимосвязь между самочувствием людей и абсолютным значением атмосферного давления воздуха, а также изменением давления, я провела опрос среди своих знакомых. Участникам опроса было предложено ответить на следующие вопросы (варианты ответов указаны в скобках).

У Вас чаще бывает повышенное или пониженное кровяное давление? ("не выбрано (здоровый)", "пониженное", "повышенное")

Как Вы себя сейчас чувствуете? ("очень плохо", "хуже, чем обычно", "нормально", "самочувствие отличное")

Склонны ли Вы соотносить самочувствие с переменами погоды? ("затрудняюсь ответить", "они не зависят друг от друга", "скорее всего, это так", "определенно, взаимосвязь есть")

Погодные явления как фактор внешнего воздействия на организм человека

Еще с давних времен человек успел заметить влияние погоды на его здоровье. Так, о влиянии погоды на течение заболеваний человека писал основоположник медицины Гиппократ. Он связывал возникновение болезней с сезонами года, климатом, влажностью, температурой воздуха и т.д. Из его трактата звучит: «Болезни протекают различно в разных странах и условиях жизни. Сухие времена для здоровья менее опасны, чем дождливые. Есть такие болезни, которые в определенные времена встречаются чаще или ухудшаются».

Основоположником медицинской климатологии в СССР по праву считают профессора П.Г. Мезерницкого, объединившего работу врачей, метеорологов, биофизиков и физиологов и направившего ее на изучение особенностей климата различных районов с точки зрения их влияния на организм. Также большой вклад внес профессор А.Л. Чижевский, который доказал, что существуют многообразные связи биосферы с изменениями хода физических процессов на Солнце, что солнечная активность влияет на закономерности эпидемий различных заболеваний, смертность и др. Важное значение для формирования медицинской климатологии имеют достижения синоптической метеорологии - учения о возникновении, развитии и перемещении областей с пониженным (циклон и др.) и повышенным (антициклон и др.) давлением воздуха.

В настоящее время большое внимание уделяется комплексной оценке погоды. Отдельный метеорологический элемент - атмосферное давление, температура воздуха, влажность и др. - в общем комплексе погоды может стать ведущим, но при этом все остальные метеорологические факторы также влияют на организм, создавая специфический погодный фон. В настоящее время медицинская климатология как наука тесно связана с профилактической медициной.

Погода -- это состояние атмосферы в данном месте в определенный момент или за ограниченный промежуток времени (сутки, месяц). Ее изучают метеорологи, которые потом прогнозируют ее состояние на день, неделю, месяц и даже на более долгий срок. Тем не менее, прогнозы на длительный срок не всегда сбываются со 100%-ной точностью.

Климат -- это многолетний режим погоды, одна из основных географических характеристик той или иной местности. Он в данной местности складывается в результате многообразного влияния климатообразующих факторов (географическая долгота и широта, состояние циркуляции атмосферы, солнечная радиация, рельеф местности и характер подстилающей поверхности).

Помимо понятия климат выделяют также такие понятия, как микроклимат, макроклимат и мезоклимат. Макроклимат включает климатические особенности в условиях географической зоны или области и характеризуется данными метеорологическими станций в типичных для этой зоны или области ландшафтах.

Мезоклимат характеризует климатические условия промежуточные между макро- и микроклиматом.

Микроклиматом называют климат небольшой территории внутри географического ландшафта. Например, климат города, режим метеорологических элементов внутри помещений или на улице. Так, в жаркий летний день человек старается находиться не на солнце, а в тени. При переходе с солнечной стороны на теневую окружающий микроклимат измениться. Микроклиматические явления - те явления, которые можно наблюдать в слое воздуха, находящемся над землей на высоте 1,5-2 м. этот приземный слой воздуха характеризуется большими изменениями температуры, влажности, скорости ветра. [6, C 14-15]

Факторы, оказывающие влияние на организм, весьма многообразны: радиационные и конвекционные температуры, контактное тепло, космическое излучение, электрическое состояние воздуха, электромагнитное поле Земли. Они воздействуют на рецепторные поля кожи и слизистых оболочек. Сигналы с рецепторных полей передаются в центральную нервную систему, что способствует установлению определенного динамического стереотипа, обеспечивающего изотермию и определенный уровень физиологических реакций организма.

Исходя из этого, медицинская климатология определяет климат как комплекс метеорологических, географических и ландшафтных условий данной местности, влияющих на здорового и больного человека. Поэтому часто используется классификация климата с учетом ландшафтных особенностей местности, ее почвы и растительности. Такая классификация предложена Л. С. Бергером, который выделил 12 типов климата: вечный мороз, климат тундры, тайги, широколиственных лесов умеренного пояса, муссонов, степей, внетропических пустынь, средиземноморский, субтропических лесов, тропических пустынь, тропической лесостепи, влажных тропических лесов.

Чем мягче и стабильнее климат, чем меньше колеблются показатели погоды в течение суток и от сезона к сезону, тем выше лечебные свойства климата. Климат, которому свойственна холодная и изменчивая погода, относится к раздражающему. Известно тренирующее действие климата с контрастными параметрами физических свойств воздуха, поэтому горный климат, прохладная погода Рижского взморья, континентальный климат Сибири в ряде случаев являются лечебным фактором. Длительное пребывание на открытом воздухе, сон на берегу моря (талассотерапия) способствуют нормализации окислительных процессов в тканях. [7]

Отмечено, что на человека, его здоровье влияют как наследственность, так и образ жизни и среда обитания. И в процентном соотношении это влияние отражается следующим образом: наследственность - 20%, среда обитания - 50% и образ жизни - 30%. Из этого следует, что здоровье человека во многом зависит от окружающей среды и его поведения.

Влияние климата на здоровье людей. Человек и атмосфера.

Перед тем как начать отвечать на вопрос, необходимо обозначить что ответ получится сугубо субъективный. Ведь каждый континент имеет свой и климат, а к тому же на каждого человека атмосфера действует по-разному и поэтому точное влияние предугадать не получится. И еще пред ответом вопрос нужно получить дозу теории. Это нужно для того, чтобы понимание ответа было более ярким.

Немного теории

Как я уже говорил выше, для более качественного понимания ответа нужно изучить некоторое количество теории, а именно определения. Климат - это погодные условия, которыми обладает данная местность. Вся планета делится на такие виды климата:

• Экваториальный (Район Африки и Южной Америки).
• Тропический муссонный (Районы Азии, Западной и Центральной Африки, а также Северной Австралии)
• Средиземноморский.
• Субтропический сухой.
• Умеренный морской.
• Умеренный континентальный.
• Субарктический.
• Арктический.

В России большая часть территории находится умеренно континентальном климате.

А атмосфера - это газообразная оболочка, которая окружает Землю и некоторые другие планеты.

Влияние климата на здоровье людей

Изучив теорию я могу перейти непосредственно к ответу на заданный вопрос. Климат может влиять на человека следующим образом:

1. На здоровье человека может очень сильно влиять атмосферное давление. Если данной местности свойственны резкие перепады давления, то это может плохо отразиться на самочувствии пожилых людей.
2. Также не лучшим образом может отразиться на здоровье большое количество солнечного света, которое может привести к такому страшному заболеванию, как рак.
3. На пожилых и слабых здоровьем людям могут плохо подействовать скачки температуры.
4. Очень плохо на не привыкшего человека могут повлиять электромагнитные бури.

Заключение

В заключение я могу сказать, что любая поездка или переезд в другое место с другим климатом, должно делаться очень обдуманно. Перед такой поездкой всем людям рекомендовано посоветоваться с врачом, который скажет вам безопасна ли эта поездка и даст вам рекомендации по акклиматизации.

Влияние погоды на организм человека

Цель данной работы – установить, как погода влияет на самочувствие учащихся нашей школы. Задачи: Изучить научно-популярную литературу о влиянии погоды на организм человека. Провести наблюдения за погодой в течение 5 дней. Провести анкетирование учащихся 6-8 классов и сделать выводы о влиянии погоды на организм подростков. Дать рекомендации подросткам, сильно подверженным влиянию погодных условий.

Что такое погода? Погода — совокупность значений метеорологических элементов и атмосферных явлений, наблюдаемых в данный момент времени в той или иной точке пространства. Обычные погодные явления на Земле — это ветер, облака, атмосферные осадки (дождь, снег и т. д.), туманы, грозы, пыльные бури и метели. Более редкие явления включают в себя стихийные бедствия, такие как торнадо и ураганы.

Основные показатели погоды Атмосферные осадки - вода в жидком или твёрдом состоянии, выпадающая из облаков или осаждающаяся из воздуха на земную поверхность и какие-либо предметы. Различают: обложные осадки, связанные преимущественно с тёплыми фронтами; ливневые осадки, связанные преимущественно с холодными фронтами.

Основные показатели погоды Атмосферное давление - давление атмосферы на все находящиеся в ней предметы и Земную поверхность. Атмосферное давление создаётся гравитационным притяжением воздуха к Земле. Нормальным атмосферным давлением называют давление в 760 мм рт. ст. на уровне моря при температуре 15 °C. (Международная стандартная атмосфера — МСА).

Основные показатели погоды Температура - скалярная физическая величина, характеризующая приходящуюся на одну степень свободы среднюю кинетическую энергию частиц макроскопической системы, находящейся в состоянии термодинамического равновесия. В Международной системе единиц (СИ) термодинамическая температура входит в состав семи основных единиц и выражается в кельвинах. На практике часто применяют градусы Цельсия из-за исторической привязки к важным характеристикам воды - температуре таяния льда (0 °C) и температуре кипения (100 °C).

Основные показатели погоды Влажность - показатель содержания воды в физических телах или средах. Для измерения влажности используются различные единицы, часто внесистемные. Влажность воздуха - это величина, характеризующая содержание водяных паров в атмосфере Земли, одна из наиболее существенных характеристик погоды и климата.

Основные показатели погоды Солнечная радиация - электромагнитное и корпускулярное излучение Солнца. Солнечная радиация измеряется по её тепловому действию (калории на единицу поверхности за единицу времени) и интенсивности (ватты на единицу поверхности). В целом, Земля получает от Солнца менее 0,5?10-9 от его излучения.

Основные показатели погоды Облачность - совокупность облаков, наблюдаемых в определённом месте (пункт или территория) в определённый момент или период времени. Облачность — один из важных факторов, определяющих погоду и климат.

Влияние погоды на организм человека Погода оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека. О многообразии влияния климатических факторов на здоровье человека известно давно. Еще Гиппократ (460-377 гг. до н.э.) в своих «Афоризмах» писал, в частности, что организмы людей ведут себя различно в отношении времени года: одни расположены ближе к лету, другие - к зиме, и болезни протекают различно (хорошо или плохо) в различные времена года, в разных странах и условиях жизни.

Наблюдение за погодой в нашей местности Мною проводились наблюдения за погодой в нашей местности в течение 5 дней – с 22 по 26 ноября 2011г. Я наблюдала за изменениями температуры, осадками, относительной влажностью воздуха, облачностью, атмосферным давлением, направлением и скоростью ветра.

Наблюдения за ходом температуры Вывод: За период наблюдений самая низкая температура наблюдалась 24 ноября в 8.00. Наибольшая средняя температура была 26 ноября, а наименьшая 24 ноября. Амплитуда колебания температур: самая большая 23 ноября, а самая маленькая 26 ноября.

Наблюдения за осадками Вывод: За период наблюдения осадки были в виде снега.

Относительная влажность воздуха Вывод: За период наблюдения относительная влажность воздуха изменялась: самая высокая наблюдалась 22 ноября утром, а самая низкая 25 ноября утром.

Облачность Вывод: За период наблюдения безоблачных дней: 1, переменно облачных: 2, пасмурных 2.

Атмосферное давление Вывод: За период наблюдения атмосферное давление изменялось: самое высокое наблюдалось 24 ноября днем, а самое низкое 26 ноября вечером.

Наблюдение за ветром Вывод: За период наблюдения преобладал ветер юго-западного направления. Самый сильный ветер наблюдался 25 ноября. Безветренных дней не было.

Влияния погоды на организм подростков нашей школы 1. Сколько вам лет? 2. Влияет ли погода на ваше настроение? А) В погожий денек чувствую себя веселее и активнее. Б) Такой зависимости у меня нет. В) Я не задумываюсь об этом. Г) Мое настроение улучшается, когда погода портится. 3. Влияет ли погода на Вашу работоспособность? А) В погожий денек я могу много работать. Б) Такой зависимости у меня нет. В) Я не задумываюсь об этом. Г) Моя работоспособность улучшается, когда погода портится. 4. Влияет ли погода на Ваше здоровье? А) В погожий денек я не болею. Б) Такой зависимости у меня нет. В) Я не задумываюсь об этом. Г) Я начинаю болеть, когда погода портится.

Результаты анкетирования Вывод: В опросе приняло участие 32 человека в возрасте от 13 до 15 лет. Результаты получились следующие: больше всего участники опроса выбрали варианты ответа А в сумме. Это значит, что большинство подростков метеозависимы.

Практические рекомендации подросткам, чувствительным к погодным условиям 1. Ограничьте в эти дни физические и интеллектуальные нагрузки. 2. Избегайте конфликтных ситуаций, не вступайте в споры, увеличьте продолжительность ночного сна, выделите время для дневного отдыха.

Практические рекомендации подросткам, чувствительным к погодным условиям 3. При метеозависимости хорошо помогает «Метеочай» из плодов боярышника, шиповника, мяты, ромашки, а также настойки пустырника, валерианы и другие успокаивающие средства. 4. Кроме того, рекомендуем в «кризисный» период исключить из рациона жирные, жареные, острые блюда, меньше есть сладостей и мучных изделий, отдавая предпочтение кисломолочным продуктам, рыбе, овощам и фруктам.

Практические рекомендации подросткам, чувствительным к погодным условиям 5. Переохлаждение — наиболее частая причина простудных заболеваний. Как правило, холод пронизывает нас начиная с пальцев ног, особенно если они влажные. Поэтому обратите особое внимание на свою обувь: она должна быть закрытой и непромокаемой. В неблагоприятные для здоровья дни надо побольше отдыхать.

Вывод Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. Большинство людей в большей или меньшей степени являются метеозависимы. Берегите свое здоровье и всегда следите за состоянием погоды.

энциклопедия жизненных ответов

мы стараемся находить самые интересные вопросы и давать на них исчерпывающие ответы. заходите к нам почаще и вы всегда будете находить для себя что-нибудь новое и интересное.

темы вопросов

актуальные комментарии к ответам

Какое воздействие оказывают на человека климатические причины?

Ещё в глубочайшей древности наши праотцы знали о зависимости самочувствия и всех актуальных процессов от погодных и других природных явлений. 1-ые письменные свидетельства о воздействии природно-климатических явлений на здоровье человека известны с давнешних времен. В Индии 4000 годов назад говорили о приобретении растениями целительных параметров от лучей солнца, гроз и дождей. Тибетская медицина до сего времени связывает заболевания с определенными сочетаниями метеорологических причин. Древнегреческий ученый-медик Гиппократ (460-377 гг. до н.э.) в собственных «Афоризмах» писал, а именно, что организмы людей ведут себя различно в отношении времени года: одни размещены поближе к лету, другие — к зиме, и заболевания протекают различно (отлично либо плохо) в разные периоды года, в различных странах и критериях жизни.

Базы научного направления в медицине о воздействии погодных причин на здоровье человека зародились в XVII веке. В Рф исследование воздействия климата, сезонов и погоды на человека началось с основанием Русской Академии в Петербурге (1725 г.). В развитии теоретических основ этой науки огромную роль сыграли выдающиеся российские ученые И.М. Сеченов, И.П. Павлов и другие. Сначала XXI века было подтверждено, что вспышка лихорадки Западного Нила в Волгоградской и Астраханской области связана с аномально теплой зимой. Жара 2010 года привела к беспримерному росту этого заболевания — 480 случаев в Волгоградской, Ростовской, Воронежской и Астраханской областях. Происходит также постепенное продвижение клещевого энцефалита на север, что подтверждено работами проф. Н.К. Токаревича (С.-Петербургский Институт микробиологии и эпидемиологии им. Пастера) по Архангельской области, и это явление также cвязывают с климатическими переменами.

Климат оказывает на человека прямое и косвенное воздействие. Прямое воздействие очень многообразно и обосновано конкретным действием погодных причин на человеческий организм и сначала на условия термообмена его со средой: на кровоснабжение кожных покровов, дыхательную, сердечно-сосудистую и потооделительную системы.

На человеческий организм, чаше всего, оказывает влияние не один какой-нибудь изолированный фактор, а их совокупа, при этом основное действие оказывают не обыденные колебания погодных критерий, а приемущественно их неожиданные конфигурации. Для хоть какого живого организма установились определенные ритмы жизнедеятельности различной частоты.

Для неких функций человеческого организма типично изменение их по сезонам года. Это касается температуры тела, интенсивности обмена веществ, системы кровообращения, состава клеток крови и тканей. Так, в летний период происходит перераспределение крови от внутренний органов к кожным покровам, потому кровяное давление летом ниже, чем зимой.

Климатические причины, действующие на человека

Большая часть физических причин наружной среды, во содействии с которыми эволюционировал организм человека, имеют электрическую природу. Отлично понятно, что около стремительно текущей воды воздух освежает и взбадривает: в нем много отрицательно заряженных ионов. По этой же причине людям представляется незапятнанным и освежающим воздух после грозы. Напротив, воздух в тесноватых помещениях с множеством различного рода электрических устройств насыщен положительными ионами. Даже сравнимо недолговременное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Подобная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и мокроватые дни. Спецы в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы благоприятно влияют на здоровье человека, а положительные — плохо.

Уф-излучение

Посреди погодных причин огромное био значение имеет коротковолновая часть солнечного диапазона — уф-излучение (УФИ) (длина волн 295-400 нм).

Ультрафиолетовое облучение — непременное условие обычной жизнедеятельности человека. Оно уничтожает мельчайшие организмы на коже, предупреждает рахит, восстанавливает обмен минеральных веществ, увеличивает стойкость организма к заразным болезням и другим заболеваниям. Особые наблюдения установили, что дети, получавшие достаточное количество ультрафиолета, в 10 раз наименее подвержены простудным болезням, чем дети, не получавшие достаточного количества ультрафиолетового облучения. При недочете ультрафиолетового облучения нарушается фосфорно-кальциевый обмен, возрастает чувствительность организма к заразным болезням и к простуде, появляются многофункциональные расстройства центральной нервной системы, обостряются некие приобретенные заболевания, понижается общая физиологическая активность, а как следует, и работоспособность человека. Отдельно чувствительны к «световому голоду» дети, у каких он приводит к развитию авитаминоза Д (к рахиту).

Территория РФ на основании долголетних исследовательских работ УФ режима его гигиенической значимости разбита на ряд зон в согласовании с уровнем поступающей на поверхность земли УФИ. Человеку нужно получить за год более 45 «порций солнца», т.е. эритемных доз УФИ. Чем севернее размещена местность, тем больше приходится растрачивать времени на то, чтоб набрать эту норму. Зоны УФ-дефицита размещены севернее 57,5 с.ш.

Температура

Температура — один из принципиальных абиотических причин, влияющих на все физиологические функции всех живых организмов. Температура на земной поверхности находится в зависимости от географической широты и высоты над уровнем моря, также времени года. Для человека в легкой одежке комфортабельной будет температура воздуха + 19…20°С, в отсутствие одежки — + 28…31°С.

Когда температурные характеристики меняются, человечьим организмом производит специальные реакции приспособление относительно каждого фактора, другими словами приспосабливается.

Как происходит адаптация к изменениям температуры. Главные холодовые и термические сенсоры кожи обеспечивает терморегуляцию организма. При разных температурных воздействиях сигналы в центральную нервную систему поступают не отдельных рецепторов, а от целых зон кожи, так именуемых рецепторных полей, размеры которых неизменны и зависят от температуры тела и среды.

Температура тела в большей либо наименьшей степени оказывает влияние на весь организм (на все органы и системы). Соотношение температуры наружной среды и температуры тела определяет нрав деятельности системы теплорегуляции.

Температура среды выгода ниже температуры тела. Вследствие этого меж средой и человеческим организмон повсевременно происходит обмен теплом благодаря его отдаче кожей и через дыхательные пути в окружающее место. Этот процесс принято именовать теплоотдачей. Образование же тепла в человеческом организме в итоге окислительных процессов именуют теплообразованием. В состоянии покоя при обычном самочувствии величина теплообразования приравнивается величине теплопотери. В горячем либо прохладном климате, при физических нагрузках организма, заболеваниях, стрессе и т.д. Уровень теплообразования и теплопотери может изменяться.

Как происходит адаптация к низкой температуре. Условия, при которых человеческий организм приспосабливается к холоду, могут быть разными (к примеру, работа в неотапливаемых помещениях, холодильных установках, на улице зимой). При всем этом действие холода не неизменное, а чередующееся с обычным для человеческого организма температурным режимом. Адаптация в подобных критериях выражена нечетко. В 1-ые дни, реагируя на низкую температуру, теплообразование растет неэкономно, теплопотеря еще недостаточно ограничена. После адаптации процессы теплообразования становятся более насыщенными, а теплопотеря понижается.

По другому происходит адаптация к условиям жизни в северных широтах, где на человека оказывают влияние не только лишь низкие температуры, да и характерные этим широтам режим освещения и уровень солнечной радиации.

Что происходит в человеческом организме при охлаждении. Вследствие раздражения холодовых рецепторов меняются рефлекторные реакции, регулирующие сохранение тепла: сужаются кровяные сосуды кожи, что на третья часть уменьшает теплопотерю организма. Принципиально, чтоб процессы теплообразования и теплопотери были равновесными. Доминирование теплопотери над теплообразованием приводит к снижению температуры тела и нарушению функций организма. При температуре тела 35°С наблюдается нарушение психики. Предстоящее снижение температуры замедляет кровообращение, обмен веществ, а при температуре ниже 25°С останавливается дыхание.

Одним из причин интенсификации энергетических процессов является липидный обмен. К примеру, полярные исследователи, у каких в критериях низкой температуры воздуха замедляется обмен веществ, учитывают необходимость восполнить энерго издержки. Их рационы отличаются высочайшей энергетической ценностью (калорийностью). У обитателей северных районов более насыщенный обмен веществ. Основную массу их рациона составляют белки и жиры. Потому в их крови содержание жирных кислот повышено, а уровень сахара немного понижен.

У людей, приспосабливающихся к мокроватому, прохладному климату и кислородной дефицитности Севера, также завышенный газообмен, высочайшее содержание холестерина в сыворотке крови и минерализация костей скелета, более утолщенный слой подкожного жира (выполняющего функцию теплоизолятора).

Но не все люди в схожей степени способны к адаптации. А именно, у неких людей в критериях Севера защитные механизмы и адаптивная перестройка организма могут вызвать дезадаптацию — целый ряд патологических конфигураций, именуемых «полярной болезнью». Одним из более принципиальных причин, обеспечивающих адаптацию человека к условиям Последнего Севера, является потребность организма в аскорбиновой кислоте (витамин С), повышающей устойчивость организма к различного рода инфекциям.

Адаптация к воздействию высочайшей температуры. Тропические условия могут оказывать вредное воздействие на человеческий организм. Отрицательные эффекты могут быть результатом брутальных причин среды, подобных как ультрафиолетовое облучение, экстремальная жара, резкие смены температуры и тропические штормы. У метеочувствительных людей экспозиция к тропическим условиям среды наращивает риск острых заболеваний, в том числе ишемической заболевания сердца, астматических приступов и почечных камешков. Отрицательные эффекты могут быть усилены неожиданной сменой климата, к примеру, при путешествии воздухом.

Высочайшая температура может оказывать влияние на человеческий организм в искусственных и естественных критериях. В первом случае имеется в виду работа в помещениях с высочайшей температурой, чередующаяся с пребыванием в критериях комфортабельной температуры.

Высочайшая температура среды возбуждает термические сенсоры, импульсы которых включают рефлекторные реакции, направленные на увеличение теплопотери. При всем этом расширяются сосуды кожи, ускоряется движение крови по сосудам, теплопроводимость периферических тканей возрастает в 5-6 раз. В том случае для поддержания термического равновесия этого недостаточно, увеличивается температура кожи и начинается рефлекторное потоотделение — самый действенный метод отдачи тепла (наибольшее количество потовых желез на коже рук, лица, подмышек). У коренных обитателей Юга средняя масса тела меньше, чем у обитателей Севера, подкожный жир не бог весть как развит. Отдельно ярко появляются морфологические и физиологические особенности у популяций, живущих в критериях высочайшей температуры и недочета воды (в пустынях и полупустынях, районах, прилегающих к ним). К примеру, туземцы Центральной Африки, Южной Индии и других регионов с горячим сухим климатом имеют длинноватые худощавые конечности, маленькую массу тела.

Насыщенное потоотделение во время пребывания человека в горячем климате приводит к снижению количества воды в организме. Чтоб восполнить утрату воды, необходимо прирастить ее потребление. Местное население более приспособлено к этим условиям, чем люди, прибывшие из умеренной зоны. У туземцев вдвое-втрое меньше дневная потребность в воде, также в белках и жирах, потому что они имеют высочайший энергетический потенциал, и увеличивает жажду. Так как в итоге насыщенного потоотделения в плазме крови миниатюризируется содержание аскорбиновой кислоты и других водорастворимых витаминов, в рационах местного населения преобладают углеводы, увеличивающие выносливость организма, и витамины, дозволяющие делать томную физическую работу в направление долгого времени.

От каких причин зависит восприятие температуры. Более чувствительно увеличивает температурное чувство ветер. При сильном ветре прохладные дни кажутся еще холоднее, а горячие — еще жарче. На восприятие организмом температуры оказывает влияние также влажность. При завышенной влажности температура воздуха кажется более низкой, чем в реальности, а при пониженной влажности — напротив.

Восприятие температуры персонально. Одним людям нравятся прохладные морозные зимы, а другим — теплые и сухие. Это находится в зависимости от физиологических и психических особенностей человека, также чувственного восприятия климата, в каком прошло его детство.

Воздействие горного климата на человеческий организм

Одним из сложных в экологическом отношении районов проживания человека является высокогорье. Главными абиотическими факторами, влияющими в данном случае на организм, являются конфигурации парциального давления атмосферных газов, а именно кислорода, снижение среднесуточной температуры, увеличение солнечного излучения. Некие города размещены на значимой высоте над уровнем моря: Мехико — 2277 м, Аддис-Абеба — около 2000 м. На большой высоте размещено много сельских селений на Кавказе, в Гималаях, на Памире и других местах. В общем, в критериях высокогорья живут 10-ки миллионов людей. Популяции людей, давно живущих в этих критериях, имеют ряд адаптивных приспособлений. Так, в крови краснокожих Перуанских Анд (живущих и работающих на высоте около 4000 метров) наблюдается завышенное содержание гемоглобина и количество эритроцитов (до 8-1012 в 1 л крови).

Понятно, что на шаге длительной акклиматизации вырастает число эритроцитов и содержание в их гемоглобина, повышающих кислородную емкость крови (сухое вещество эритроцита содержит до 95% гемоглобина). Увеличение концентрации эритроцитов начинается со 2-3 дня и может возрастать на 40-50% к 4-й неделе пребывания в горах (доходит до 8 млн/мм3, в то время как у обитателей равнины их 4,5-5 млн/мм3). Это обосновано повышением секреции гормонов — эритропоэтинов в красноватом костном мозге. Наименее понятно, что на шаге длительной адаптации, кроме обычного взрослого гемоглобина (HbА) возникает эмбриональный гемоглобин (HbF), способный присоединять О2 при более низком парциальном давлении кислорода в альвеолярном воздухе: юные эритроциты владеют более высочайшим уровнем энергообмена. Высокогорная адаптация вызывает также рост лейкоцитов, максимум которых (+ 40%) достигается приблизительно к 40-му дню пребывания в горах.

Однако не каждый человек, попавший в условия горного климата, может преодолеть воздействие этих причин. Это находится в зависимости от его физиологических особенностей и тренированности организма. В том случае адаптации не вышло, у человека вследствие падения парциального давления кислорода развивается так именуемая горная болезнь. Ее вызывает гипоксия — недочет кислорода в тканях организма. В случае неожиданного перемещения (самолетом) человека в высокогорные районы (выше 3000 метров) развивается острая форма горной заболевания: отмечается одышка, слабость, усиление сердцебиения, головокружение, боль в голове, угнетенное состояние. Предстоящее пребывание человека в подобных критериях может привести к его погибели. Для профилактики острой горной заболевания тот, кто планирует выполнить турпоход в горы, должен пройти медосмотр и специальную тренировку.

Температура среды и жизнь

На ранешних шагах исторического развития температурный фактор играл важную роль в выборе мест поселения людей. Когда человек научился высекать огнь, появилась некая его независимость от отрицательных воздействий среды. Однако, невзирая на это, температурный фактор сохраняет свое значение и до настоящего времени. Об этом свидетельствует зависимость плотности населения от среднегодовой температуры определенной географической зоны. Принципиальным показателем является сезонная разница. Малые сезонные колебания температуры в тропических зонах очень благоприятны для жизни. В северных районах народонаселение возрастает в основном за счет роста городов, где есть условия для частичной изоляции человека от неблагоприятных воздействий среды.

Воздействие на человеческий организм экологических причин

Все причины среды действуют на живы организмы по-разному. Одни из их обеспечивают им жизнь, другие — вредят, третьи — могут быть безразличны для их. Причины среды, тем либо другим образом действующие на организм, именуют экологическими факторами. По происхождению и нраву воздействия экологическими факторами делятся на абиотические, биотические и антропические.

Давно понятно, как важны для больного свежайший воздух, теплый климат, незапятнанная вода. Нередко человеку, чтоб излечиться, довольно поменять климат, пожить в горной либо сельской местности, около леса либо моря. С открытием в современной медицине действенных препаратов природные причины не утратили собственного оздоровительного значения.

Нарушение природного равновесия приводит к разбалансированию целостной системы «человек — окружающая среда». Загрязнение воздуха, воды, грунта, товаров питания, шумовые нагрузки, стрессовые ситуации в итоге ускоренного ритма жизни, плохо отражаются на здоровье человека как физическом, так и психологическом.

Неувязка отношений человека и природы, гармония меж обществом и окружающей средой всегда была актуальной. Большая часть геронтологов (ученых которые работают над неувязкой долголетия), биологов, экологов и врачей-клиницистов считают, что организм человека может и должен нормально работать более 100 лет. Здоровье, био и моральное совершенство каждого человека в значимой мере находится в зависимости от состояния социальной и природной среды его жизни. Всеохватывающее воздействие актуальных компонент обязано создавать рациональные экологические условия для существования человека.

Био будущее населения земли зависит, сначала, от того, как ему получится сберечь главные природные характеристики, которые обеспечивают всеполноценную жизнь — определенный газовый состав атмосферы, чистоту пресной и морской воды, грунта, флоры и фауны, подходящий термический режим в биосфере, маленький радиационный фон на Земле.

Природно-климатические условия и здоровье

Здоровье человека в значимой степени находится в зависимости от погодных критерий. К примеру, зимой люди болеют более часто простудными, легочными болезнями, гриппом, ангиной.

К болезням, связанным с погодными критериями, относятся прежде всего перегревание и переохлаждения. Перегревания и термические удары появляются летом при горячей штилевой погоде. Грипп, простудные заболевания, катары верхних дыхательных путей, чаше всего, появляются в осеннее-зимний период года. Некие физические причины (атмосферное давление, влажность, движения воздуха, концентрация кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы) оказывают не только лишь прямое воздействие на организм человека. Раздельно либо в композиции они могут ухудшить направление имеющихся болезней, приготовить определенные условия для размножения возбудителей заразных болезней. Так, в прохладный период года в связи с последней изменчивостью погоды обостряются сердечно-сосудистые заболевания — гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда. Пищеварительные инфекции (брюшной тиф, дизентерия) поражают людей в жаркое время года. У малышей до года самое огромное число воспалений легких регится в январе — апреле.

У людей с расстройствами функций нервной вегетативной системы либо приобретенными болезнями приспособление к изменяющимся погодным факторам затруднено. Некие нездоровые на столько чувствительны к изменениям погоды, что могут служит типичными био барометрами, безошибочно предсказывающих погоду за немного. Исследования, проведенные Сибирским филиалом Академии Мед наук РФ представили, что 60-65% страдающих сердечно-сосудистыми болезнями чувствительны к колебаниям погодных причин, отдельно весной и осенью, при значимых колебаниях атмосферного давления, температура воздуха и конфигурациях геомагнитного поля Земли. При вторжениях воздушных фронтов, вызывающих контрастную смену погоды, почаще наблюдаются кризы при гипертонической заболевания, усугубляется состояние нездоровых атеросклерозом сосудов мозга, вырастают сердечно-сосудистые катастрофы.

В эру урбанизации и индустриализации люди огромную часть жизни проводят в помещении. Чем подольше организм изолирован от наружных погодных причин и находится в комфортабельных ли субкомфортных критериях локального климата помещения, тем больше понижаются его приспособительные реакции к повсевременно изменяющимся погодным характеристикам, в том числе ослабляются процессы теплорегуляции. В итоге нарушается динамическое равновесие меж человеческим организмон и наружной средой, появляются отягощения у людей с сердечно-сосудистой патологией — кризы, инфаркт миокарда, мозговые инсульты. Потому нужна организация современного мед прогноза погоды, как способа предупреждения сердечно-сосудистых катастроф.

Фактически каждый человек, дожив до определенного возраста, пережив очередной стресс либо оправившись от заболевания, вдруг начинает ощущать зависимость собственного состояния и настроения от изменяющихся причин среды. При всем этом обычно делается вывод, что погода действует на здоровье. Тогда же другие люди, владеющие недюжинным здоровьем, большой уверенностью в собственных силах и способностях, не представляют, как могут такие малозначительные с их точки зрения причины, как атмосферное давление, геомагнитные возмущения, гравитационные аномалии в Солнечной системе действовать на человека. При этом к группе врагов воздействия геофизических причин на человека нередко относятся физики и геофизики.

Основными аргументами скептиков являются достаточно спорные физические расчеты энергетической значимости электрического поля Земли, также конфигураций ее гравитационного поля под действием сил притяжения Солнца и планет Галлактики. При всем этом говорится, что в городах промышленные электрические поля во много раз сильнее, а значение конфигурации гравитационного поля, составляющее цифру с восемью нулями после запятой, не имеет какого-нибудь физического смысла. Подобную альтернативную точку зрения на воздействие солнечных, геофизических и погодных причин на здоровье человека имеют, например, геофизики.

Организованное в неких географических зонах Рф медико-метеопрогнозирование указывает, что лечебно-профилактические мероприятия в дни с неблагоприятными типами погоды резко уменьшают количество метеотропных реакций у сердечно-сосудистых нездоровых. Проводимые в разных погодных зонах Рф исследования по адаптации организма к неблагоприятным условиям среды позволили создать систему расчета и оценки погодных критерий с учетом, сезонных колебаний и изменчивости главных гелиометеорологических причин. Установлены нрав и достоверность корреляционных связей, характеризующих метеотропные реакции человеческого организма.

Изменение климата как угроза для здоровья населения Земли

Доклад Межправительственной группы по вопросам конфигурации климата подтвердил существование огромного количества фактических данных, свидетельствующих о воздействии глобального климата на здоровье человека. Непостоянство и изменение климата приводит к погибели и заболеваниям в итоге стихийных бедствий, подобных как периоды сильной жары, наводнения и засухи. Не считая того, многие суровые заболевания очень чувствительны к изменению температур и режимов выпадения осадков. В число этих болезней входят трансмиссивные заболевания, такие как малярия и денге, также дефицитность питания и диарея, являющиеся другими ведущими причинами погибели. Изменение климата также содействует росту глобального бремени заболеваний, и ожидается, что в последствии эта закономерность будет усугубляться.

Воздействие конфигураций климата на здоровье человека не является равномерным в мире. Считается, что особо уязвимым является население развивающихся государств, отдельно малых островных стран, засушливых и высокогорных зон, также густонаселенных прибрежных районов.

К счастью, многих из угроз для здоровья реально избежать благодаря имеющимся здравоохранительным программкам и мероприятиям. Согласованные действия по усилению главных частей систем здравоохранения и стимулированию путей здорового развития могут укрепить здоровье населения на данный момент, также понизить уязвимость перед конфигурацией климата в последствии.

Стратегия ВОЗ по защите здоровья от воздействия изменяющегося климата

Глобальная организация здравоохранения (ВОЗ) поддерживает государства-члены в защите здоровья населения от воздействия изменяющегося климата и представляет сектор здравоохранения в рамках всеобщих ответных мер ООН на эту глобальную делему. В текущее время ВОЗ разрабатывает глобальную стратегию, являющуюся всеобъятной программкой интернациональных ответных мер, направленных на защиту здоровья от воздействия изменяющегося климата. Эту стратегию проводят ВОЗ и партнеры в секторе здравоохранения при координации с деятельностью ООН и других партнерских организаций.

Роль ВОЗ в рамках ответных мер ООН на изменение климата. Спецам здравоохранения отводится точная роль в защите здоровья и благополучия людей от воздействия изменяющегося климата. ВОЗ представляет это общество на международном уровне и заносит вклад в ответные меры всей системы учреждений ООН методом предоставления Конференции сторон РКИК ООН (Рамочной конвенции ООН об изменении климата) особых познаний в области здравоохранения, роли в принятой в Найроби Рабочей программке РКИК ООН по воздействию, уязвимости и адаптации, также проведения работы с другими спец организациями и программками, такими как ВМО, ЮНЕП и ПРООН, над проектами по созданию потенциала и проведению в жизнь.

Управление здоровым развитием. Многие решения, оказывающие воздействие на изменение климата, имеют также прямые последствия для здоровья человека. ВОЗ завлекает внимание к так именуемым «беспроигрышным» ситуациям, в каких благодаря выбору путей устойчивого развития есть возможность тогда же уменьшить наше воздействие на глобальный климат и сделать лучше здоровье населения, к примеру, методом понижения уровня загрязнения атмосферного воздуха и воздуха снутри помещений.

Усиление систем здравоохранения. С 2000 года ВОЗ провела 9 семинаров для межсекторальных правительственных партнеров с целью их информирования о последствиях конфигурации климата и обмена опытом в области оценки связанных с климатом угроз для здоровья и подходов к ним. Эта серия семинаров была сфокусирована на особо чувствительных и уязвимых перед конфигурацией климата странах в границах регионов ВОЗ. Каждый семинар стал принципиальным форумом не только лишь для увеличения осведомленности, да и для ознакомления с позициями государств-членов в отношении подходов к дополнительным опасностям для здоровья, возникающим в итоге конфигурации климата. Эти семинары позволили странам осознать и критически оценить уязвимость здоровья на государственном и региональном уровне, также найти сильные стороны и потребности в области сотворения потенциала, материала и ресурсов. Это обеспечивает надежные базы для будущих защитных действий.

Здоровье и климат — пилотный проект ГЭФ по адаптации. ВОЗ выступает партнером Программки развития Организации Объединенных Наций (ПРООН) в новеньком проекте по управлению подходами к защите здоровья в критериях изменяющегося и все более непостоянного климата. Этот проект финансирует Глобальный экологический фонд (ГЭФ). Проект проводится в 7 странах, находящихся в различных частях мира, в каких наблюдаются различные проявления уязвимости здоровья перед климатическими критериями.

Создание партнерств для проведения в жизнь. Для защиты здоровья от воздействия изменяющегося климата нужно обширное партнерство, в центре которого находятся службы здравоохранения, связанные с другими заинтересованными сторонами. Региональные и страновые бюро ВОЗ обеспечивают тесноватые связи с секторами здравоохранения в государствах-членах, которые принимают первичные меры защиты от воздействия на здоровье изменяющегося и непостоянного климата. Программка также включает долгосрочное сотрудничество с исследовательскими организациями в области здравоохранения, также с учреждениями системы ООН, международными и государственными организациями, занимающимися вопросами смягчения воздействия изменяющегося климата и адаптации к нему.

Фактические данные и информация для действий. Начиная с 1990 года, ВОЗ публикует доклады с описанием и оценкой фактических данных в отношении угроз для здоровья, связанных с конфигурацией климата и его непостоянством. В текущее время программка больше фокусируется на обеспечении доступа к этой материала для более уязвимых государств, разработке технических ресурсов для проведения оценок уязвимости здоровья, также определении и поддержке защиты населения в рамках их государственного контекста.

Мониторинг и оценка. Когда страны приступают к действиям по защите здоровья людей от воздействия изменяющегося климата, становится все более принципиальным проведение мониторинга и оценки программ для обеспечения их эффективности и своевременности. ВОЗ доверено создать базы мониторинга и оценки, обхватывающие как процессы, такие как успехи в области увеличения осведомленности либо расширении охвата мероприятиями в отношении чувствительных к климату заболеваний, так и результаты, такие как успехи в области улучшения здоровья населения. Их нужно интегрировать в главные системы мониторинга за здоровьем и координировать с системами, применяемыми для измерения результатов в области решения связанных с конфигурацией климата заморочек и заслуги целей устойчивого развития в других секторах.

Будучи неотъемлемой составляющей биосферы Земли, человек является частичкой мира вокруг нас, глубоко зависимой от течения наружных процессов. И потому только гармония внутренних процессов организма с ритмами наружной среды, природы, космоса может быть жесткой основой размеренной жизнедеятельности организма человека, другими словами базисом его здоровья и неплохого самочувствия.

Сейчас стало ясно, что конкретно природные процессы задают нашему организму способность противостоять бессчетным экстремальным факторам. А соц деятельность человека становится подобным же массивным стрессирующим элементом, в том случае ее ритмы не подчиняются биосферным и галлактическим колебаниям, и, отдельно тогда, когда осуществляется массированная долгая попытка подчинить жизнедеятельность человека, его био часы, искусственным соц ритмам.

Конфигурации погодных и погодных критерий не идиентично сказываются на самочувствии различных людей. У здорового человека при перемене климата либо изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям среды. В итоге усиливается защитная реакция, и здоровые люди фактически не чувствуют отрицательного воздействия погоды. У больного человека приспособительные реакции ослаблены, потому организм теряет способность стремительно подстраиваться. Воздействие природно-климатических критерий на самочувствие человека связано также с годами и персональной восприимчивостью организма.

Источники и Полезные ссылки:

Дополнительно на New-Best.com:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.